准备好所有食材
南瓜和胡萝卜提前蒸熟
南瓜去皮
将南瓜和胡萝卜放入料理杯中
选择6档运行2分钟
取出即可
1、胡萝卜最好去皮,南瓜先蒸熟比较好去皮 2、可以加入少量的水,运行过程中一定要借助到搅拌棒,因为比较浓稠,量比较小